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Vous souhaitez vous offrir une bulle de détente à la maison ?

Bonne nouvelle : le CD N°2 des Tamalous est en ligne

Consacré aux Makko-Ho, il vous accompagnera dans une pratique complète et rapide de déblocage, détente et bien être.


D’origine japonaise, les Makkho-Ho sont des étirements accessibles à tous.

A pratiquer sans modération le matin au réveil ou le soir pour effacer les traces de la journée.

Complément idéal de la routine du soir de Yoga Somatique (CD1) déjà disponible sur le site de Jean-Pascal Vielfaure.

Un grand merci à Sébastien Monteil pour le visuel et à Jean Pascal Vielfaure pour l'habillage musical.



Commander les CD ou les MP3 en cliquant ici...



Et pour nous retrouver et partager ensemble : les Ateliers de Janvier


Samedi 25 janvier 2020 :

Yoga Somatique, lycée du Sacré Coeur à St Brieuc : 11:00-12:30

N'oubliez pas de nous signaler votre présence en réservant votre place......


Jeudi 30 janvier 2020 :

Yoga Somatique : premier atelier d'un cycle de 4 ateliers entièrement gratuits, proposés par la GPA et destinés aux professionnels de la petite enfance, Guingamp : 19:00-20:30 

Pour vous inscrire :

GuingampPaimpolAgglomération (GPA) au