Un peu de philosophie aujourd'hui avec BRAHMACHARYA, quatrième yamas.
Brahmacharia, c'est la modération.
Qui dit modération, dit contrôle de Soi : ne pas TROP ... trop manger, trop dormir, trop...C'est aussi prendre soin de son énergie vitale, la nourrir au lieu de l'épuiser ou de la gaspiller.....
Qui dit modération dit équilibre.... ni trop ni trop peu en toute chose, en toute action.....
Appliquons nous à rester en équilibre aujourd'hui dans tous les aspects de notre journée.....
Belle journée en équilibre et à demain, si vous le voulez bien.....
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